دوشنبه ۲۴ شهریور ۰۴

انواع فيبرهاي عضلاني: آنها چيست و چگونه آنها را تربيت كنيم

۴۴ بازديد

انواع فيبرهاي عضلاني: آنها چيست و چگونه آنها را تربيت كنيم

ما آنها را آموزش مي دهيم. اما چقدر درباره آنها مي دانيم. و چگونه مي توانيم بفهميم چه نوع فيبرهاي عضلاني در ماهيچه اي كه تمرين مي كنيم داريم. با دانستن اينكه كدام عضله خاص داراي فيبرهاي عضلاني است ، مي توانيد از نوع تمرينات مورد نياز اين ماهيچه استفاده كنيد.

انواع ماهيچه ها

 

بافت ماهيچه اي ما از الياف (سلول) تشكيل شده است كه براي ايجاد نيروي فعال براي انقباض ماهيچه ما بسيار تخصصي هستند. بافت ماهيچه اي حركت ، حفظ وضعيت بدن و توليد گرما را فراهم مي كند. بر اساس برخي ويژگي هاي ساختاري و عملكردي ، بافت ماهيچه اي بدن ما به سه نوع قلبي ، صاف و اسكلتي طبقه بندي مي شود.

عضله قلب

 

بافت ماهيچه اي قلب قسمت اعظم ديواره قلب را تشكيل مي دهد. مانند بافت ماهيچه اي اسكلتي ، مخطط است. بر خلاف بافت ماهيچه اي اسكلتي ، انقباض آن معمولاً تحت كنترل آگاهانه نيست و به صورت غيرارادي طبقه بندي مي شود.

عضله صاف

 

بافت ماهيچه اي صاف در ديواره هاي ساختارهاي توخالي مانند عروق خوني ، معده ، روده ها و مثانه قرار دارد. فيبرهاي عضلات صاف معمولاً غير ارادي هستند و بدون خط (صاف) هستند. بافت ماهيچه اي صاف ، مانند بافت ماهيچه اي اسكلتي و قلبي ، مي تواند دچار هيپرتروفي (رشد) شود.

عضله اسكلتي

 

بافت ماهيچه اي اسكلتي به استخوان هاي ما متصل است. مخطط است ؛ يعني الياف (سلول ها) داراي نوارهاي متناوب (تيره) روشن و عمودي هستند كه عمود بر محورهاي طولاني الياف هستند. بافت ماهيچه اي اسكلتي را مي توان با كنترل آگاهانه (داوطلبانه) منقبض يا آرام كرد.

 

تمام فيبرهاي عضلاني اسكلتي از نظر ساختار يا عملكرد مشابه نيستند. به عنوان مثال ، رنگ فيبرهاي عضلاني اسكلتي بسته به محتواي ميوگلوبين متفاوت است (ميوگلوبين در بافت ماهيچه اي يافت مي شود ، جايي كه به اكسيژن متصل مي شود و به اكسيژن اضافي براي آزادسازي انرژي براي انقباضات عضلاني كمك مي كند.) فيبرهاي عضلاني اسكلتي با سرعت هاي متفاوتي منقبض مي شوند ، بسته به توانايي آنها براي تقسيم آدنوزين تري فسفات (ATP). الياف منقبض كننده سريعتر توانايي بيشتري براي تقسيم ATP دارند. علاوه بر اين ، فيبرهاي عضلاني اسكلتي با توجه به فرآيندهاي متابوليكي كه براي توليد ATP استفاده مي كنند ، متفاوت است. آنها همچنين از نظر شروع خستگي متفاوت هستند. بر اساس ويژگي هاي مختلف ساختاري و عملكردي ، الياف ماهيچه هاي اسكلتي به سه نوع تقسيم مي شوند: الياف نوع I ، الياف نوع II B و الياف نوع II A.

الياف نوع I

وبسايت مرواريد شهري نجات

اين الياف كه به آنها فيبرهاي آهسته يا انقباض آهني نيز گفته مي شود ، حاوي مقادير زيادي ميوگلوبين ، بسياري از ميتوكندري ها و مويرگ هاي خوني زيادي هستند. الياف نوع I قرمز هستند ، ATP را با سرعت كندي تقسيم مي كنند ، سرعت انقباض كمي دارند ، در برابر خستگي بسيار مقاوم هستند و ظرفيت بالايي براي توليد ATP توسط فرايندهاي متابوليكي اكسيداتيو دارند. چنين اليافي به تعداد زياد در ماهيچه هاي موضعي گردن يافت مي شوند.

الياف نوع II A

 

اين فيبرها كه به آن الياف سريع انقباض يا سريع اكسيداتيو نيز گفته مي شود ، حاوي مقادير بسيار زيادي ميوگلوبين ، ميتوكندري بسيار زياد و مويرگ هاي خوني بسيار زياد است. الياف نوع II A قرمز هستند ، ظرفيت بسيار بالايي براي توليد ATP توسط فرآيندهاي متابوليكي اكسيداتيو دارند ، ATP را با سرعت بسيار زيادي تقسيم مي كنند ، داراي سرعت انقباض سريع بوده و در برابر خستگي مقاوم هستند. چنين اليافي به ندرت در انسان يافت مي شود.

الياف نوع II B

 

اين الياف كه به آن الياف سريع انقباض يا گليكوليتيك سريع نيز گفته مي شود ، حاوي مقدار كمي ميوگلوبين ، ميتوكندري نسبتاً كمي ، مويرگ هاي خوني نسبتاً كمي و مقدار زيادي گليكوژن هستند. الياف نوع II B سفيد هستند ، براي توليد ATP با فرآيندهاي متابوليكي بي هوازي ، قادر به تامين فيبرهاي عضلاني اسكلتي به طور مداوم با ATP كافي نيستند ، به راحتي خسته مي شوند ، ATP را با سرعت سريع تقسيم مي كنند و داراي سرعت انقباض سريع هستند. چنين اليافي به تعداد زياد در عضلات بازوها يافت مي شوند.

منبع : 

https://en.gravatar.com/orlaoneal8

https://www.ted.com/profiles/30153960/about

https://www.quora.com/profile/Orla-Oneal8

https://orlaoneal8.livejournal.com/profile

https://www.twitch.tv/orlaoneal8

 

 

 

كولر گازي چيست و چگونه كار مي كند؟

۴۰ بازديد

كولر گازي چيست و چگونه كار مي كند؟

در اين مقاله قصد داريم كولر گازي ، نحوه خنك سازي ، انواع كولرهاي گازي و مقايسه كولرهاي گازي و آبي را كه با هم شناخته شده اند مقايسه كنيم.

كولر گازي 18000 گري مدل G4MATIC-H18C3

كولر گازي

اين دستگاه عمدتا از يك بخار ساز تشكيل شده است كه وظيفه جذب گرما از هوا را دارد ، يك كمپرسور كه به دليل مواد مبرد ، يك كندانسور و يك دمنده مسئول افزايش است. انرژي اين دستگاه بيش از حد است.

 

نحوه خنك سازي در كولر گازي

در سيستم هاي تهويه مطبوع ، مانند يخچال ها ، فرايند تبديل گاز به مايعات را تحت فشار قرار مي دهد و در نتيجه ، از توليد سرما كه به دليل استفاده از گاز تبديل مي شود ، استفاده مي شود.

كولر گازي گري 24000 اينورتر مدل i'save-H24h1

انواع كولر گازي

كولرهاي گازي معمولاً در سه مدل ساخته مي شوند:

 

كولرهاي گازي يا پنجره هاي يك تكه را بررسي كنيد

كولرهاي دو تكه (اسپليت)

تهويه مطبوع قابل حمل (حمل و نقل احتمالي)

در كولر گازي يك تكه يا پشت پنجره به ابعاد پنجره و كولر دقت كنيد. روي كولر گازي يك تكه ديواري كليك كنيد يا پشت پنجره نصب آن در داخل قاب پنجره بسيار معمول و آسان است. اما به دليل نوع ديگري از كمپرسور ، مصرف برق آن بيشتر از انواع ديگر است.

 

اما در يك تهويه مطبوع دو تكه ، هنگام خريد يك دستگاه خارجي و محل نصب آن و نحوه اتصال آنها ، نيز در نظر بگيريد.

 

مقايسه كولرهاي گازي و آبي

برخلاف كولرهاي آبي ، كولرهاي گازي رطوبت محيط را افزايش نمي دهند ، بنابراين مي توانند آنها را در مناطقي كه مرطوب است ، داشته باشند. بنابراين ، براي محيط هاي شني بسيار مناسب است.

 

كولر گازي اصطلاح فارسي است كه از جمله چرخه خنك كننده با تراكم و انبساط گاز به همه دستگاه ها اطلاع مي دهد. تهويه هوا نام انگليسي اين نوع تجهيزات است.

كولر گازي جنرال T3 طرح لبخند مدل GNR-18GWN

 

سيستم هاي موجود در ايران و مصرف برق آنها موجود است

سيستم اطلاعات سرد مورد استفاده در ايران در انواع مختلف با باباش متفاوت است. در بين اين سيستم ها كه به دليل گرم و مرطوب بودن هوا عمدتا در جنوب و شمال كشور مورد استفاده قرار مي گيرد ، يك كولر گازي وجود دارد.

 

حدود 0? از خانوارهاي ايراني در تابستان از كولرهاي آبي يا گازي براي خنك سازي محيط زندگي شما استفاده مي كنند. قدرت كولر آبي حدود 5000 وات و در مورد كولر گازي بيش از 20000 وات است.

 

كولرهاي آبي در طبيعت كه رطوبت زياد است مانند شمال و جنوب كشور به خوبي كار نمي كنند ، بنابراين از كولرهاي گازي در اين مناطق استفاده گسترده اي مي شود. استفاده از كولر گازي اشتباه است اما در شرايط آب و هوايي استفاده مي شود.

 

در مورد كولرهاي آبي ، با مشاهده مواردي مانند سايبان مناسب براي كولر و استفاده از سرعت پايين به جاي روشن و خاموش كردن پايه ، در صورت استفاده از سرعت سريع ، در صورت استفاده از برق ، اين كولر به ميزان قابل توجهي كاهش.

 

در حالي كه تفاوت عمده اي بين كولرهاي گازي و آبي وجود دارد كه باعث ايجاد ساختار و سيستم در غياب ترموستات در سيستم كنترل كولر آبي مي شود كه باعث مي شود زمان روشن شدن كولر با توجه به مديريت محيط زيست باعث اين امر شود به دليل ماندن كولر در تمام ساعات شب ، ايجاد سرماخوردگي و بيماري با استفاده از اين نوع كولر گازي ، اگر كولر گازي اين مشكل را ندارد ، به ارائه يك نظر بزرگ ادامه دهيد و آن را به اندازه تابستان گرم كنيد و خوشبختانه اين با استفاده از كليد مي توان مشكل را حل كرد. يك كولر آبي هوشمند وجود دارد كه ممكن است حل شود.

 

مصرف زياد انرژي الكتريكي در كولرهاي گازي باعث بهينه سازي و كنترل مصرف انرژي الكتريكي در اين دستگاه ها مي شود. ميزان انرژي مصرف شده در كولر گازي يكي از مهمترين عوامل موثر بر مصرف انرژي الكتريكي كولر گازي براي نصب ، سرويس و نگهداري مناسب براي استفاده از كولرهاي گازي برودتي با استفاده از فضاي مناسب (از نظر مساحت ، دما و رطوبت) نمايش داده مي شود

كولر گازي 24000 جنرال لبخند شكارGNR-24GW AA

 

توصيه هاي عملي براي تهويه هوا

1 برآورد مناسب است

هنگام خريد كولر گازي لازم است كه توجه خود را به ناحيه اي از فضا كه بايد انجام شود نشان دهيد. در جدول زير ، كولر گازي مورد نياز متناسب با فضاي مورد استفاده موجود است.

 

 

اگر فضاي مورد نظر از آفتابگير در جدول بالا به خانه اضافه شود ، 10? ، و اگر فضاي مورد نظر سايه دار باشد ، اگر 10 بار در مذاكره كاهش يابد ، و بنابراين تهويه مطبوع فقط براي آشپزخانه است ، اگر اين يك كاربرد ديگر است. تبديل مي شود.

 

هنگام خريد دستگاه خود ، يكي را انتخاب كنيد كه داراي نشان استاندارد و برچسب انرژي باشد و با توجه به انرژي مورد نياز بالاترين درجه كارايي و اثربخشي را داشته باشد.

 

نسبت بهره وري انرژي

نسبت توان خروجي به توان ورودي هر دستگاه الكتريكي از ميزان بازده انرژي خوانده شده استفاده مي كند و در سيستم تهويه مطبوع اين رقص حاصل مي شود كه تقسيم شده و انرژي شما را م effectiveثر مي كند ، بدتر خواهد شد و E.E.r. ناميده مي شود.

 

هنگام خريد كولر گازي به ضريب E.E.r ، درجه انرژي و كلاس تهويه مطبوع در ca توجه كنيد

 

با شوهر غيرتي و بد دل چگونه برخورد كنيم ؟

۵۶ بازديد

 با شوهر غيرتي و بد دل چگونه برخورد كنيم ؟|مركز مشاوره آنلاين

بسياري از زنان از تعصب و اشتياق بيش از حد همسرانشان شكايت دارند. در واقع  اين اشتياق بيش از حد مي تواند باعث نااميدي و شكنجه در زندگي عادي شود. با ما در مركز مشاوره آنلاين گپچه همراه باشيد تا در مورد نحوه برخورد با اين موضوع بحث كنيم.

چگونه با يك شوهر غيرتي و متعصب رفتار كنيم؟

نحوه برخورد با متعصبان موضوع بحث ماست. غيرت يك ويژگي ذاتي بين زن و مرد است و هيچ تفاوتي بين غيرت زن و مرد وجود ندارد. برخي از افراد غيرت را بد معنا مي كنند كه اين امر مي تواند باعث آزارهمسران و بستگان را شود.

غيرت يك مرد به همسر و فرزندانش امري ذاتي و ضروريست و در واقع از اعتقادات و تعهدات او ناشي مي شود و تا زماني كه افراطي نباشد بخشي از ساختار مسئوليت مرد است.

زنان همچنين طالب غيرت مردان خود هستند وازهمسرانشان نسبت به وضعيت خود حساس باشند. اصولاً زنان از مرداني كه  نسبت به نحوه لباس و پوشش آنها بي تفاوت باشند نارضي اند.

زنان بدون شك اين حساسيت مردان را نوعي عشق ، علاقه و حمايت مي دانند و اگر به افراط و تفريط بپردازد ، محكوم به بدگماني افراطي مي شود.

به تعبيري مى‌ توان چنين گفت: حد و حدود غيرت تا جايى است كه از روى بدگمانى و همراه با سخت ‌گيرى افراطي نباشد ، مخصوصا براى كسانى كه خود اهل مراقبت‌ اند.

بسيارى از همسران حريم خويش را ميدانند و رعايت مى كنند و در اين صورت حساسيت نشان دادن بيشتر آثار منفى به دنبال خواهد داشت.

خصوصيات مردان متعصب

تعصب عبارت از نظر يا عقيده مطلوب يا نامطلوب و محبت يا نفرت نسبت به چيزي يا يك شخص است كه معمولاً  فرد را از تفكر منطقي درباره آن چيز يا شخص باز مي دارد.

مردان متعصب ، همه افراد متعلق به گروه هاي ديگر از جمله اجتماعي، مذهبي، جنسي، نژادي و غيره را به عنوان افراد پايين تر از خويش طبقه بندي مي كند و با آنان بر اساس اين انگيزش رفتار مي كند.

رفتار فرد متعصب نسبت به ديگران رنگ دشمني پيدا مي كند ولي در مورد خودش يك حالت خود شيفتگي يا عشق به خود داشته و خطاهاي خود را موجه ميداند و در انتقاد از رفتار و خطاهاي ديگران زياده روي مي كند.

عواطف و احساسات همراه با تعصب كه از بي تفاوتي تا كينه ورزي تلخ و خشونت بار مي تواند در تغيير باشد، از ديگر عوامل تشكيل دهنده تعصب مي باشد.

اعتقادات معين درباره رفتار با كساني كه تعصب عليه آنان به كار رفته است را از ديگر ويژگي‌هاي اين افراد است. اين رفتار به يكي از سه حالت بي تفاوتي نسبت به آنان، جلوگيري از هرگونه نقش فعال و تعقيب و آزار آن ها، يا تركيبي از سه حالت بروز مي كند.

كودك خيلي زود از تفاوت‌ هاي بين افراد آگاه مي شود، اما اين آگاهي از تفاوت ها به خودي خود هرگز به معناي داشتن تعصب نيست. تنها هنگامي كه فرد از نگرش‌هاي اجتماعي نسبت به اين تفاوت‌ ها آگاه مي‌شود و براي پذيرش نگرش‌هاي اجتماعي تحت فشار قرار مي گيرد، تعصب به وجود مي آيد در حالي كه رفتار تعصب آميز بعد از آن رخ مي دهد.

 

آموزش نحوه رفتار با شوهر متعصب و غيرتي

زن مي‌ تواند يك بار وقتي حال هر دو خوب بود بيرون از منزل با او در اين باره گفتگو كند و محترمانه و به دور از هيجان از خودش دفاع كند در «هفت هشت كلمه يا نهايت دو سه جمله ! نه يك سخنراني انقلابي وطولاني»

در آن چند كلمه با ادبيات خودش شبيه به اين را بگويد: «من پاك و مومن و عفيفم. غيرت تو را مي‌ پسندم و برخي كنترل ها را (اگر بدبيني اش غيرمستقيم است) و يا سوءظن هاي تو را (اگر واضح تهمت زده) را اهانت بزرگي به خودم تلقي مي‌كنم.

اما بروز خشم فقط حال ما را بدتر مي‌كند و گره را محكم ترميكند. تو را دوست دارم. تو حق داري و مي‌تواني از من در مورد برنامه هايم سوال كني. اما انتظار دارم دقت كني اين پرسش ها پليس بازي نشود. من و تو هم ديگر را دوست داريم و بايد مراقب تصويرِ محبوب خود، در ذهن هم ديگر باشيم.»

مهم ترين عملكرد زن در نحوه برخورد با شوهر غيرتي ايجاد حس حمايت، اطمينان و امنيت به همسرش است. عبادت هايش را مخفي نكند بگذارد شوهر او را مكرر در حال نماز و دعا ببيند. اين رياء نيست، او غريبه نيست.

زن مراعات  ومراقب رفتار با نامحرم را بيش از پيش در دستور كار خود قرار دهد. بهبود نوع پوشش ، حجاب و كنترل برخي از عادات و آداب و رسوم خانوادگي موثر است. پوشش ظاهري و طريقه ي آداب و معاشرتش با ديگران به ويژه آقايان را با دقت و بدون هيچ گونه سوء تعبيري انجام دهد.

داشتن صفحه در فيس بوك، ******** و پيامك بازي در هر نوعش با هر كسي  مخرب اين اطمينان است.

زن مخفي كاري نكند و در مسير اطمينان سازي، شفاف سازي حركت كند. او را در جريان كارهاي عادي روزانه  خود بگذارد و

نه به عنوان گزارش دادن بلكه به عناوين مختلف از اينكه “چون مي دونم نگرانم ميشي” و “راستي مي دوني كه امروز بايد برم دكتر و...كه مهم ترين واصل موضوع” اجازه گرفتن از شوهر”است.

دوري از بحث و جدل و توجه به موضوعات عاطفي و … براي بهترين نحوه رفتار با شوهر متعصب و سختگير.

تمام اين امور بايد با آرامش، صبر و مهرباني انجام شود تا لايه هاي شك و ترديد به مرور از ذهن همسرتان پاك شود.

با وجود آنكه بد گماني بيماري است كه سبب آزار طرفين يك رابطه مي شود اما مي توان با كسب مهارت هاي كلامي و رفتاري ، همچون بالا بردن توان تحمل ابهام و محبت ورزي اين اكسير جادويي خلقت تا حد زيادي از پيشگيري اين بيماري و حتي درمان آن پيش رفت.

در اين بين چيزي كه مهم است اين است كه طرفين در وهله اول باور بر بدگماني خود داشته باشند و در وهله بعد خواهان تغيير در رفتار خود باشند و با به كار گيري مهارت هاي مختلف و كمك از مشاوره آنلاين  و زوج درمانگر در صدد بهبود رابطه ميان خود و طرف مقابلشان باشند.

شما مي توانيد براي كسب اطلاعات بيشتر با مشاورين و متخصصان مجرب ما در مركز مشاوره آنلاين گپچه  در تماس باشيد.

منبع:گپچه

 

 

چگونه ارسال اس ام اس تبليغاتي را به صورت هدفمند انجام دهيم؟

۶۷ بازديد

چگونه ارسال اس ام اس تبليغاتي را به صورت هدفمند انجام دهيم؟

70d_b10.jpg

اهميت تفكيك و دسته بندي مخاطب :

امروزه استفاده از پنل پيامكي براي  اس ام اس تبليغاتي يكي از روش هاي تبليغاتي موثر براي صاحبان كسب و كار است.

اما نكته ي حائز اهميت  اين است كه آيا هر سامانه پيامكي براي پيامك تبليغاتي ، پاسخگوي نيازهاي كيفي در فروش و تبليغات موثر براي بيزينس ها خواهد بود؟

در دهه هاي ابتدايي كه شركت ها و كسب و كارها اقدام به تبليغات كردند، هنوز تبليغات هدفمند معني خاصي نداشت.

يك شركت فقط قابليت سفارش تبليغ در يك روزنامه و يا در يك آگهي تبليغاتي تلويزيوني را داشت كه مسلما در اين نوع تبليغات امكان هيچ گونه هدف گذاري وجود ندارد.

روزنامه ها فقط از تعداد فروش روزانه قابل بررسي بود و به هيچ عنوان مشخص نبود كه تبليغ به چه مخاطبي نمايش داده ميشود.

در دنياي امروز تبليغات، آژانس هاي تبليغاتي با استفاده از Data Mining  يا همان داده كاوي، مخاطبان را حتي تا خيابان محل زندگيشان تفكيك و سپس تبلغ خودشان را به مخاطب ارائه ميدهند.

اين هدفمند سازي باعث ايجاد هرچه بيشتر اعتماد و رضايت در مخاطباني ميشود كه تبليغ را دريافت ميكنند.

تبليغات تلويزيوني به نسبت از روزنامه ها بهتر بود، چون برنامه هاي تلويزيوني مختلف براي رده سني و جنسيت هاي مختلف پخش ميشد و كمي هدفمند تر بود.

در ادامه اي اين مقاله قصد داريم به معرفي اقداماتي جهت در بر داشتن يك سامانه ي  اس ام اس تبليغاتي هدفمند و نظام يافته بپردازيم.

براي انتخاب يك پنل  اس ام اس تبليغاتي بهتر است كه با آگاهي كامل انتخاب خود را انجام دهيد.

 اس ام اس تبليغاتي هدفمند داراي چه ويژگي هايي مي باشد؟

براي  اس ام اس تبليغاتي هدفمند احتياج هست كه از ابزار مرتبط با اين كار استفاده شود.

ممكن است اين ابزار را با نام هاي مختلف شنيده باشيد،براي مثال سامانه پيامكي،پنل اس ام اس و يا سامانه  اس ام اس تبليغاتي انبوه، تمام اين اصطلاح ها به ابزار  اس ام اس تبليغاتي اشاره ميكنند.

يك پنل اس ام اس مناسب، حتما ميبايست بانك هاي شماره تفكيك شده در اختيار كاربران قرار دهد.

تفكيك اين شماره ها بايد طوري باشد كه براي تمام كساني كه قصد  اس ام اس تبليغاتي دارند كاربردي باشد.

براي مثال ممكن است كاربري قصد ارسال به مخاطبان يك شهر را به تفكيك موقعيت مكاني يا منطقه خاصي داشته باشد.

در اين قسمت چند نمونه از تفكيك هاي پر كاررد را بررسي ميكنيم.

1)      تفكيك بر اساس موقعيت مكاني :

در اين بانك شماره ها بر اساس منطقه هاي مختلف يك شهر تفكيك شده و فقط كافي است كه براي  ارسال پيامك تبليغاتي منطقه مورد نظر انتخاب شود.

2)      تفكيك بر اساس سن و جنسيت :

در اين بانك شماره ها بر اساس سن و جنسيت مخاطبان تفكيك شده است و قابليت انتخاب رنج سني مخاطبان هدف وجود دارد.

3)      تفكيك بر اساس مشاغل و اصناف :

در اين بانك شماره  اصناف و مشاغل كل كشور جهت  اس ام اس تبليغاتي تفكيك شده است كه براي اهداف B2B بسيار مناسب است.

در اختيار داشتن امكاناتي جهت ايجاد چنين تفكيكي در ميان مخاطبان و مشتري هاي احتمالي تبليغات از طريق  اس ام اس تبليغاتي را هدفمند تر مي كند.

چه زماني براي  اس ام اس تبليغاتي مناسب است؟

يكي درگير از عوامل مهمي كه بايد هنگام  اس ام اس تبليغاتي مد نظر قرار داده شود، انتخاب زمان مناسب براي ارسال است.

اگر مخاطب احساس كند كه مورد احترام تبليغ دهنده هست، احساس رضايت و اطمينان خاصي به برند تبليغ دهنده پيدا خواهد كرد.

با توجه به نوع بيزينس زمان  اس ام اس تبليغاتي را در نظر بگيريد.

اين موضوع هم باعث ايجاد رضايت در مخاطب شده و هم باعث ميشود كه ادرصد انگيجمنت مخاطب به طرز باور نكردني بالا تر برود.

قبل از خريد يك پنل  اس ام اس تبليغاتي حتما اين موارد را بررسي كنيد تا از امكانات و قابليت هاي كامل اين ابزار مطلع شويد.

 

چگونه كسب و كار انحصاري بدون رقيب براي خودمان ايجاد كنيم؟

۹۴ بازديد

چگونه كسب و كار انحصاري بدون رقيب براي خودمان ايجاد كنيم؟

سلام دوست من اميدوارم حالتون خوب باشه و پر از انرژي باشي

با يكي ديگه از مقاله هاي آموزشي وبسايت امير شهابي كيا در خدمتتون هستم توصيه مي كنم اين مقاله رو حتما بخونيد چراكه هيچ موقع اين مطالب توي هيچ وبسايتي و توي هيچ جايي منتشر نشده و اينجا اولين جايي كه داره اين مطلب عنوان ميشه

سلام دوست من اميدوارم حالت خوب باشه و پر از انرژي باشي

با يكي ديگه از مقاله هاي آموزشي وبسايت امير شهابي كيا در خدمتتون هستم توصيه مي كنم اين مقاله رو حتما بخونيد چراكه هيچ موقع اين مطالب توي هيچ وبسايتي و توي هيچ جايي منتشر نشده و اينجا اولين جايي كه داره اين مطلب عنوان ميشه

شغل انحصاري

خيلي ها دوست دارند كه كسب و كاري براي خودشان راه بيندازند كه انحصاري باشه يعني دنبال يه ايده اي هستند كه اين ايده انحصاري باشه و اون ايده رو تا به حال كسي انجام نداده باشه تا مشتري هاي خيلي زيادي داشته باشند و رقيب نداشته باشند و خيلي راحت بتونن به كارشون ادامه بدهند اما براي اين كه شما يك ايده انحصاري داشته باشيد قبلش بايد يك مسئله رو بهتون بگم و اون مسئله اينكه ايده انحصاري پيدا كردن به مراتب سخت‌ تر از اينه كه شما بخواهيد يك ايده اي كه وجود داره رو انجام بدي با اين تفاوت كه بهتر و خاص تر از بقيه اميد را انجام بدهيم اما حالا اينجا بحث از ايده انحصاري براي اينكه شما يك ايده انحصاري داشته باشي و بتواني به صورت انحصاري كار بكني. دو تا راه حل ميتونم بهت پيشنهاد بدم راه حل اول اينكه بايد بگردي و توي كسب و كارهايي كه خارج از كشور انجام ميشه ببيني كدومش توي توي كسب و كارهاي خارجي قابليت اجرا شدن توي كشور ما رو داره براي مثال چيزي كه طي سالهاي اخير بيشتر ملموس بوده اپليكيشن اسنپ و ساير اپليكيشن هاي تاكسي اينترنتي بوده چيزي كه الگو برداري شده از وبسايت ان كه در خارج از كشور هست و توي ايران پياده سازي شد. اگر بخواهم مثال ديگه اي بزنم از كسب و كارهايي كه توي ايران به صورت انحصاري كار مي كنند و درآمد خيلي زيادي دارند وب سايت آپارات هست كه به دليل اينكه ايرانيان دسترسي به سايت يوتيوب رو ندارند يك سايت انحصاري هست. درسته كه خيلي از سايت هاي ديگه هم بعد از آپارات اومدن و تاسيس شدند ولي آپارات اولين سايتي بود كه به عنوان انحصاري ترين سايت ويديويي كشور شناخته ميشه و رتبه ? توي وب سايت هاي ايران رو داره  مثالهاي ديگه هم: ميتونم بزنم براتون: وقتي كه تلگرام توي ايران با محدوديت مواجه شد و فيلتر شد خيلي ها اومدن و اپليكيشن‌هاي شبكه اجتماعي مشابه آن را ساختند و تونستن كاربران زيادي را جذب كنن . توي وب سايت هاي خارجي و.توي كسب و كارهاي خارجي نگاه كنيد.  حتي ميتونيد توي فيلم‌هاي خارجي كه داريد نگاه مي‌كنيد دقت كنيد ببينيد چه كسب و كارهايي هست  كه شما ميتونيد توي ايران انجام بديد. ميتونيد توي فيلم ها شون دقت كنيد، ميتونيد با سفر كردن به كشورهاي خارجي آنها را پيدا كنيد ميتونيد با بررسي وبسايت هاي برتر خارجي توي وب سايت الكسا يا وبسايت هاي ديگر بررسي بكنيد و ببينيد كدوم يكي از اين ايده ها قابليت بومي‌ سازي توي ايران را دارد.فراموش نكنيد خيلي از كسب و كارهايي كه داره انجام ميشه خيلي از كسب و كارهاييه كه توي حوزه فناوري اطلاعات انجام ميشه الگوبرداري و بومي شده از ايده هاي خارجيه. اما مورد بعدي و راه حل بعدي براي اينكه شما يك ايده انحصاري داشته باشيد بايد بدونيد كه توي بازار چه خدمتي وجود داره كه همه باهاش درگيرن و هيچ كسي نيست كه اين خدمت رو برطرف كنه. به طور مثال توي حوزه تعميرات هارد مواردي ديده ميشه و ما هيچ كسي رو نداريم كه بتونه هاردهاي رو كه دچار آسيب شده‌اند رو تعمير كنه تعمير هارد ها توي ايران به اين صورت هست كه يك هارد ديگر را برمي‌دارند باز مي‌كنند و قطعه معيوب اول رو با قطعه سالم هارد دوم تعويض مي‌كند اما اين اتفاق باعث ميشه كه هارد دوم كه يك هارد نو هست هم به دليل اينكه اين قطعه ازش باز شده و ديگر قابل استفاده نباشه و ميان يك هارد ديگه به عنوان هارد سوم هم  تهيه مي‌كنند كه اطلاعات هارد اول رو روي هارد سوم كپي مي‌كنند يعني اگه يه نفر يه هاردي داشته باشه كه دچار آسيب شده باشه و اطلاعاتش براش مهم باشه و بخواد اطلاعاتش رو روي يك هارد ديسك كپي كنه بايد به غير از اون هاردي كه داره دوتا هارد ديگه بخره و به غير از اين كه دوتا هارد ديگه بايد هزينه بكنه بايد هزينه تعميرات هم بده كه بعضاً شش ميليون تومان يا ? ميليون تومان هست.  تا جايي كه من اطلاع دارم هزينه بازيابي اطلاعات هارد در حال حاضر توي بازارزياد هست كه اگه كسي بتونه و بره اين فناوري تعميرات رو بياره داخل كشور ميتونه هارد رو تعمير كنه. يك ايده انحصاري و خودش به تنهايي مي تونه درآمد چندصد ميليون توماني داشته باشد. اگر كه بخواهيد ايده‌هاي ديگري را پيدا كنيد ميتونيد از شغل ها از اصناف و از شركت ها بپرسيد كه چه خدمتي دارند  يا چه خدمتي دارند كه هيچ جايي نيست كه براي آنها انجام بدن براي اينكار ميتونيد از اتحاديه‌ها و مجمع هاي صنفي و اتاق‌هاي بازرگاني سوال بكنيد كه در حال حاضر توي كشور ما چه كارهايي رو ميشه انجام داد كه وابسته به خارج و تخصص كشورهاي پيشرفته نباشد  اما بايد راهش رو پيدا كنيد و بريد نزد  شركت اصلي توي خارج از كشور تخصصش رو ياد بگيريد و اين تخصص رو داخل ايران اجرا بكنيد اگر باز هم دنبال كار انحصاري هستيد مي تونيد با يك شركتي كه محصول خاصي يا خدمات خاصي داره قرارداد نمايندگي ببنديد و از او نمايندگي بگيريد و توي قرارداد تون بايد ذكر كنيد كه اين شركت حق اينكه اين نمايندگي را به شخص ديگري بدهد توي شهر شما يا توي استان شما توي منطقه شما رو نداره. حتي ميتونيد توي شركت‌هاي خارجي كه توي ايران كار مي‌كنند و نمايندگي ندارند نمايندگي ايجاد بكنيد كه خب مراحل خاص خودش رو داره… ازت مي خوام نظرتو در مورد اين مقاله براي من بنويسي. شاد و پيروز و سربلند باشيد

منبع : سايت

 

چگونه از enproject كسب در امد كنيم؟

۹۱ بازديد

افرادي كه يك كالاي فيزيكي توليد مي كنند، تقريبا تكليف آنها جهت فروش محصولات تشخص يافته است؛ يا يك پراكنده كننده پيدا مي كنند يا محصولات خود را به قصد رخسار آنلاين سوگند به فروش مي رسانند به محض اينكه به طرف گلاويز مشتري برسد ولي اگر بخواهيد همين كار را براي محصولات دانلودي از قبيل زمخت افزار، بازي، فيلم، پروژه و يا هر كالاي ديجيتال ديگري كه ماهيت فيزيكي ندارد عاقبت بدهيد، تكليف چيست؟

 

اينجا است كه مي توانيد از سرويس هاي مختلفي كه اقسام دارد كاربرد كرد بعنوان پيكره: enproject.ir اين سايت يك پلتفرم براي خريد و فروش محصولات ديجيتالي شبه ناصاف افزار، كتاب هاي الكترونيكي، پروژه ،مقاله، جزوه و هر فايل پذيرنده دانلودي ديگري را دراي اختيار شما ميثاق قرارگاه مي‌دهد كه با ثبت نامي مرواريد درآمد آن؛ مي‌توانيد يك سوپرماركت رايگان فايل و محصولات دانلودي داشته باشيد. همچنين شما ميتوانيد علاوه كاكا فروش محصولات اختصاصي خود، ساير محصولات موجود مرواريد درآمد سيستم را نيز به طرف فروش رسانده و با تمتع از سيستم همكاري دخل فروش، كسب سر آمد نماييد.

 


enproject جمان واقع چيست؟

 

enproject.ir پلتفرمي كارآمد و كاربر دلخواه را دليل خريد و فروش محصولات ديجيتالي (Apps, eBooks, Software, Music, and Videos) با قابليت ايجاد يك فروشگاه كاملا رايگان براي شما تنومندي كرده است. با رابط كاربري http://enproject.ir  شما و مشتريانتان همواره قانع خواهيد بود. به چه علت كه enproject آسان‌ترين و ارزان‌ترين نحو خريد و فروش محصولات ديجيتالي است.

 


چگونه از enproject كسب سرپوش آمد كنيم؟

فايل هاي قابل فروش 

سيستم همكاري دره در فروش محصولات دانلودي enproject يكي از بهترين و اصولي‌ترين سايت‌هاي همكاري تو فروش است كه شما از طريق حسن ميتوانيد اقدام به منظور ثبت عنوان و كسب درآمد كنيد.

 

آپلود كنيد: فايل هاي ديجيتالي خود از قبيل كتاب الكترونيكي، موسيقي، فيلم، محكم افزار، مقاله، طرح هاي گرافيكي و ... را عايدي سيستم آپلود نماييد.

 

فروش كنيد: با عضويت درب enproject شما يك سوپرماركت رايگان فروش محصولات دانلودي خواهيد داشت. هر محصولي كه آپلود كنيد رزق سوپرماركت شما و تو مصور تمايل جلاجل كليه فروشگاه هاي enproject نمايش داده خواهد شد. شما ميتوانيد از سيستم بازاريابي نيز كسب درآمد كنيد.

 

حاصل برداري كنيد: enproject علاوه جلو فروشگاه رايگان، يك حضرت صافكاري اختصاصي نيز جمع آوري مي‌كند. شما مي‌توانيد مبالغي كه به منظور ازاي فروش محصولات با شمارش كاربريتان واريز شده را دردانه هر ساعتي از شبانه زمان داشت كنيد. وجوه طي چندانتخابي دقيقه براي شماره بانكي شما واريز مي گردد.

 
شما با ثبت معروف ناقوس دستگاه محصولات دانلودي enproject از دو طريق مي توانيد اقدام براي كسب درآمد نماييد:

 جمان صورتي كه شما هيچ فايلي براي فروش نداريد پيشنهاد مي شود تو دستگاه فروش محصولات دانلودي enproject ثبت سرشناس و مقاوم به سوي ايجاد يك سوپرماركت رايگان اقدام نماييد مانند بتوانيد با استعمال از سيستم همكاري اندر فروش، از طريق فروش فايل هاي ديگر مغازه ها و ساير محصولات دانلودي موجود زنگ سايت، كسب درآمد نماييد. همچنين باب صورتي كه داراي وبلاگ يا وبسايتي هستيد مي توانيد از طريق قولنامه عطا كردن كدهاي بازاريابي هزينه درا وبلاگ يا وبسايت خود، بدون هيچگونه سرمايه گذاري، بوسيله درآمد بالايي برسيد. دست كم صفت پورسانت براي فايل هاي موجود رزق سيستم 10 درصد است.

 
ايجاد فروشگاه رايگان فايل و فروش فايل هاي خود يا ديگران

 باب صورتي كه شما فايلي را اهتمام فروش داشته باشيد، با فايده ستاني از اين وجه ميتوانيد عقب از ثبت نام، انتساب سوگند به قراردادن فايل زنگ enproject اقدام نماييد. فايل شما ابتدا وسيله تيم فني enproject بررسي شده و دردانه چهره تأييد، دره در سايت معاهده خواهد گرفت و شما به مقصد شهرت مالك، مداخل ازاي هر فروش از فايل مذكور كه ميانجيگري كردن بازاريابان ارتكاب گيرد مخدوم حداقل 70 درصد از كل پول هر فروش خواهيد شد. توجه داشته باشيد كه با ثبت معروف رزق سايت سيستم به شما يك دكان رايگان ارائه خواهد هياهو كه علاوه طاعت محصولات خود مي‌توانيد محصولات ديگران را نيز بفروش برسانيد.

 اما آري فروش فايل؟

 هر كاربر، دانشجو يا متخصصي جلاجل طي دوران تحصيل و كار، حجم زيادي فايل سازمند پشه اختيار دارد كه دراي اكثر مواقع اين فايل ها سپس طي دوره مذكور، بلا استفاده خواهند بود درحالي كه وضع نياز ديگران هستند؛ اينها مي تواند شامل تحقيق، جزوات، الگو هاي اجرايي و ده‌ها نوع فايل آگاه دانلود ديگر باشد، واگذاري و فروش اين فايل‌ها بوسيله ديگران يك منبع درآمد اينترنتي پايدار و صحيح المزاج است.

 


دل آشوب از enproject آواز مزايايي دارد؟

 

enproject سيستمي نو و نوآورانه مي باشد كه شما براي راحتي مي‌توانيد كسب گوهر آمد آنلاين خود را با متعلق آنارشي شروع كنيد. رابط كاربري واكنش گرا، ريسپانسيو با ابرازهاي جوراجور و بي محاسبه شمارنده از ويژگي هاي اصلي ثانيه مي باشد. پلتفرم enproject به قصد شكلي طراحي شده است كه مشتري بدون ثبت ننگ نام آور مي تواند خريد خود را فرد با يك كليك جذب دهد.

 از يكباره مزاياي بالقوه enproject عبارتند از :

 ارائه فروشگاه رايگان فروش فايل
تاديه كارمزد فقط به مقصد ازاي فروش
سيستم بازاريابي و جاذبه همكار فروش
كسب درآمد حتي بدون داشتن فايل
رمزنگاري تمامي فايل هاي آپلود شده
تخصيص پيشگاه وام گذاري اينترنتي
مجهز سوگند به سيستم آگهي رساني پيامكي
طراحي واكنش گرا و Mobile Friendly
مجهز سوگند به سيستم آناليز حرفه اي فروش و مشتريان

 



زيرا كساني مي‌توانند از enproject درآمد كسب كنند؟

 

امروزه حتماً نيازي نيست مثل براي كسب درآمد بالا و مداوم سرمايه ي بالايي داشته باشيد.فروشگاه پروژه بلكه دل آشوب از ابزارهاي مناسب جور enproject و كمي خلاقيت شما را بوسيله اين غايت مي‌رساند.

 

دانشجويان
طراحان
enproject عكاسان
نويسندگان
وبمسترها
برنامه نويسان